Cours de yoga Hamac

Yoga Hamac

Le cours de yoga hamac vous permettra de vous déplacer et de vous étirer autant en position verticale qu'horizontale qu'en total inversion.  Il permet une remise en forme en sensation d'apesanteur aidant à apaiser le mal de dos et les douleurs au cou.

Il permet un entraînement corporel efficace en associant plaisir et détente.  De plus, de nombreux avantages thérapeutiques et physiologiques y sont rattachés.

Aucune expérience requise.

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