Cours de yoga prénatal et postnatal

Yoga postnatal avec bébé

Cours de yoga avec votre bébé, pour retrouver la forme après l'accouchement. Le bébé peut être âgé entre 2 et 8 mois, veuillez en discuter avec le professeur.

Yoga prénatal

Cours de yoga destinés à préparer votre corps à la venue de votre enfant. Apprenez à mieux respirer, laissez votre corps s'assouplir et se raffermir par la pratique des asanas (postures) adaptés à votre condition. Il vous aidera à calmer votre esprit agité en vous amenant à puiser dans cette force intérieure qui se trouve en chacun de nous. Aucune expérience requise.

Pour consultez l'horaire des prochaines sessions de yoga postnatal avec bébé et prénatal. cliquez ici>>