Horaire automne 2017 (yoga, yoga chaud, pilates)

Du 11 septembre au 18 décembre 2017

Lundi
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Isabelle
10h à 11h30Yoga niveau 1Marie-Josée
12h à 13hIntroduction au YogaLiliane
14h à 15h30Yoga douxPascale
16h30 à 17h30Yoga chaud niveau 1Valérie
17h à 18hPilates solMichelle
18h15 à 19h15Yoga chaud débutantIsabelle
18h15 à 19h30Yoga vinyasa (flow)Julie
19h30 à 20h45Yoga chaud niveau 2Isabelle
20h à 21hIntroduction au YogaJulie
20h à 21h30Yin yogaPascale
Mardi
07h à 08hYoga niveau 1Nathalie
08h45 à 9h45Pilates solSophie
10h à 11h15Yoga Tune Up® (tempéré)Alexandra
10h à 11h15Yoga débutantSophie
11h30 à 12h30Méditation Carole
14h30 à 15h30Qi GongNathalie
17h à 18hYoga chaud débutantPatricia
18h15 à 19h30Yoga chaud VinyasaPatricia
18h15 à 19h30Yoga débutantAlexandra
19h45 à 21hYoga KundaliniSabrina
19h45 à 21hYoga chaud yang/yinPatricia
19h45 à 21h15Yoga niveau 1 Alexandra
Mercredi
10h à 11hYoga chaud débutantPatricia
10h à 11h30Yoga niveau 1Marie-Josée
12h à 13hYoga débutantNathalie
14h à 15h15Yoga détenteSophie
16h30 à 17h30Yoga chaud niveau 1Alexandra
17h à 18h30Yoga niveau 2 Liliane
18h15 à 19h30Yoga chaud niveau 1Alexandra
18h30 à 19h30Pilates solSophie
19h45 à 20h45MéditationCarole
19h45 à 21hYoga Tune Up® (tempéré)Alexandra
19h45 à 21hYoga débutantSophie
Jeudi
07h à 08hYoga chaud débutantNathalie
08h30 à 09h45Yoga hamacNathalie
10h à 11h15Yoga vinyasa (flow)Isabelle
10h à 11h15Yoga chaud stretchingSophie
12h à 13hYoga sur chaisePascale
14h30 à 15h30Qi GongNathalie
16h30 à 17h45Yoga hamac VinyasaNathalie
18h15 à 19h30Yoga chaud niveau 2Isabelle
18h15 à 19h45Yoga niveau 1Sophie
19h45 à 20h45Yoga chaud débutantIsabelle
20h à 21h15Yoga détenteSophie
Vendredi
08h45 à 09h45Pilates solSophie
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Isabelle
10h à 11h30Yoga niveau 1 Alexandra
12h à 13h30Yoga niveau 2Marie-Josée
14h à 15h15Yin yoga (tempéré)Alyssa
17h à 18h15Yoga vinyasa (flow)Isabelle
18h30 à 19h45Yoga chaud niveau 1Isabelle
20h à 21hKarma Yoga chaud (sur donation) Lisa (anglais)
Samedi
08h30 à 09h45Yoga hamac Nathalie
10 à 11h30Yoga niveau 1Sophie
10h à 11hQi GongNathalie
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Valérie
11h30 à 12h45Yoga chaud yang/yinValérie
11h45 à 13hYoga KundaliniSabrina
Dimanche
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Alexandra
10h à 11h30Yoga douxPascale
11h30 à 13hYoga niveau 1Alexandra
12h à 13hYoga chaud débutantAlyssa
13h15 à 14h30Yoga chaud stretchingAlyssa

* Cours sur inscription seulement

** Réservation hebdomadaire requise