Les nouvelles de notre Centre

Congé de la Fête du Travail: Veuillez prendre note que le Centre Yoga Santé sera fermé le dimanche 5 septembre et le lundi 6 septembre 2010. Bon congé à tous!

Semaine Porte ouverte du 7 au 11 septembre: Venez faire l’essai gratuit de l’une de nos classes et venez découvrir le charme de nos nouveaux locaux. Aucune inscription requise. Vous pouvez consulter l’horaire en ligne.

Nouveaux cours cet automne: Plusieurs nouveautés: yoga doux (55 ans, blessure,...), yoga-Budokon (mélange de yoga et arts martiaux), spinning (45 min. avec une section de musculation), Pilates circuit cardio (cours au sol avec accessoires de Pilates et intervalles cardiovasculaires), yoga parents et enfants (4 à 10 ans), yoga enfants (5 à 9 ans), Pilates ados (12 ans et +), méditation (dans notre nouveau local), plusieurs cours à 16h30, plus de cours à l’horaire....

Atelier de yoga : Les fondations du yoga avec Hart Lazer, du 1er au 3 octobre 2010. Nous avons le plaisir d’accueillir au Centre notre mentor Hart Lazer. Ne ratez pas cette rare opportunité de pratiquer le yoga avec un professeur ayant plus de trente années d’expérience à son actif. Vendredi de 18h à 21h, samedi de 13h à 17h et dimanche de 13h à 16h. 199$ +tx avant le 15 septembre, 225$ + tx après. Nombre de places limité. Réservez tôt!

À venir cet automne,Yoga Parents enfants: Vous aimez le yoga, vous êtes déchiré chaque fois que vous devez quitter la maison pour aller à votre cours? Pourquoi ne pas partager votre passion avec les personnes qui vous sont le plus chères...vos enfants? Ce cours est conçu pour vous permettre d’explorer différentes dimensions du yoga avec votre enfant tout en vous amusant. Enfant de 4 à 13 ans. Les dimanches matins cet automne à 9h30.

Yoga Chaud (hatha): En plus de nos cours de yoga réguliers, nous avons également le yoga chaud dans une salle chauffée à plus de 37 degrés Celsius. Laissez votre corps s’ouvrir plus profondément, relâcher les tensions musculaires et les toxines. Apportez votre bouteille d’eau, une serviette de plage, votre tapis et des vêtements de rechange. Consultez l’horaire pour les heures de cours. Aucune inscription requise.

Inscription en tout temps: Vous avez la possibilité de vous inscrire pour des cours à la carte (tous les cours à l’horaire sans astérisque) à tout moment durant l’année. Au plaisir de vous guider dans votre quête de sérénité!

Bienvenue au Centre Yoga Santé de Laval.

Notre intention est de vous offrir un oasis de détente, d’intimité avec vous-même, une pause dans la frénésie de la vie pour améliorer votre santé générale. Vous pourrez également faire le plein d’énergie, diminuer l’effet négatif du stress et ainsi retrouver l’équilibre entre le corps et le mental.

Au Centre Yoga Santé, l’ambiance invite au calme, à la détente, à l’intériorisation et cela dans le respect du rythme et des limites de chaque personne. Dans nos locaux lumineux, nous vous offrons une variété de cours de qualité supérieure.
Nous offrons des formules flexibles pour tous les goûts : cours à la carte, forfaits de 6,12 ou 20 cours, abonnements de 3 mois ou 1 an (nombre de cours illimité), cours d’initiation pour débutants, cours privés ou semi-privés et cours en entreprise.

C’est avec professionnalisme que nos professeurs vous guideront vers votre quête du bien-être.

Bienvenue à toutes et à tous.