Coaching nutritionnel et entraînement
COACHING NUTRIFIT
Casapro offre désormais des services en coaching nutritionnel et en entraînement physique à la clientèle du Centre Yoga Santé de Laval.
PLANS OFFERTS
LE NUTRITIONNEL * 325 $
- rencontre au centre (objectifs client, mesures)
- collecte des données alimentaires
- entrée de données et bilan
- recommandations
- plan alimentaire imprimé et remise (1 semaine-type)
LE FITNESS * 260 $
- rencontre au centre (objectifs client, mesures et évaluation posturale / physique)
- programme personnalisé imprimé
- explication des exercices au centre
LE NUTRIFIT * (combo) 550 $
- rencontre au centre (objectifs client, mesures et évaluation posturale / physique)
- collecte des données alimentaires
- entrée de données et bilan
- recommandations
- plan alimentaire imprimé et remise (1 semaine-type)
- programme personnalisé imprimé
- explication des exercices au centre
* Taxes en sus
À PROPOS DE HELEN DILLER
Fondatrice de Casapro Entraînement Physique Personnalisé en 2005 et anciennement propriétaire / associée de plusieurs studios de Pilates, Helen a toujours voulu faire une différence dans la vie de ses clients pour leur permettre de savourer pleinement toutes les étapes de leur existence, et ce, dans le PLAISIR sans contredit !
Elle a tout récemment terminé des études en alimentation et nutrition, une passion depuis toujours, pour pouvoir offrir un service additionnel en coaching nutritionnel et permettre à ses clients de miser sur leur santé globale, de l’intérieur comme de l’extérieur.
Elle accompagne sa clientèle à travers un processus de mise ou de maintien en forme en s’assurant d’offrir des conseils nutritionnels et des exercices sécuritaires et motivants, adaptés aux différentes conditions de la population.
- Diplômée Microprogramme Alimentation & Nutrition - Université Laval
- Certifiée Enseignement de la Méthode Pilates – Stott Pilates
- Diplômée en Entraînement Physique – Can-Fit-Pro
- Certifiée instructrice de conditionnement physique – YMCA
- Ex-skieuse nautique professionnelle - Waterski Shows inc.
Politiques d’annulation de rendez-vous
À tout moment (+ de 24h) : 10 $
La veille : 35 $ (50% de la première heure)
Le jour-même : 65 $ (100% de la première heure)
Important
Le client(e) doit porter des vêtements de sport ajustés et confortables pour la prise de mesures, l’évaluation posturale, l’évaluation de la condition physique ou pour les séances d’entraînement.
Il est demandé d’arriver 5 minutes d’avance avant son rendez-vous (aires d’attente disponibles) et de laisser vêtements extérieurs et bottes aux endroits prévus.
