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Le Centre Yoga Santé est honoré d'offrir cette formation de professeur de yoga avec Donna Read de Yoga Uni Montréal. Nous vous invitons à cette formation très spéciale et espérons faire partie de votre parcours de yoga.


À propos de Donna Read :
Avec une formation en conditionnement physique et en étudiant principalement les méthodes de yoga Ashtanga et Iyengar, Donna Read pratique, enseigne et forme des professeurs de yoga depuis plus de 25 ans. Son athlétisme et sa curiosité naturelle, associés à son don pour l'enseignement incarné, créent l'opportunité d'un apprentissage en profondeur. Donna apporte rigueur, humour, sagesse et sa nature terre-à-terre à cette expérience.

Cette formation s'adresse aux étudiants en yoga qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique, ou qui souhaitent enseigner à des individus ou à des groupes.

À propos du programme :
L'objectif de ce programme est de renforcer les asanas basés sur l'alignement, de décomposer les postures en détails pour mieux les comprendre physiquement et énergiquement, et de les appliquer dans des séquences pour l'enseignement de cours en groupe. Parce qu'il s'agit de petits groupes qui apprennent de manière intensive, chaque formation est unique. L'opportunité d'apprendre en tant que communauté est une partie inestimable du programme, et Donna est profondément engagée et honorée de faire partie de ce processus.

Au cours de dix week-ends intensifs, Donna.. :

    •    guidera les étudiants à travers une variété de pratiques couvrant l'éventail des asanas, y compris les postures debout, les inversions, les flexions avant, les flexions arrière et les torsions
   •    explorera les différents types de pratiques, y compris les pratiques vinyasa, les pratiques restauratrices et les pratiques récupératrices (et plus)
   •    enseignera des variations soutenues et adaptées pour la gamme d'asanas en mettant l'accent sur l'utilisation appropriée des accessoires
   •    démontrera les principes fondamentaux de la préparation d'un cours
   •    intégrera l'importance et la fonction du travail de la respiration
   •    intégrera la théorie du yoga (philosophie et histoire) dans le cadre de la pratique et de l'intention.

Les compétences pédagogiques de base sur lesquelles l'accent sera mis sont les suivantes :

    •    Communication verbale efficace
   •    Compétences en matière de démonstration
   •    Utilisation sécuritaire des accessoires 
   •    Observation et ajustements verbaux/physiques
   •    Enchaînement des postures pour des cours efficaces

 

À quoi s'attendre ?
Dans cet environnement riche et inclusif, les étudiants enseigneront entre eux en petits groupes et auront l'opportunité de développer de solides compétences pédagogiques. Cette formation est axée sur un apprentissage intensif en salle, cependant, une pratique régulière des cours à domicile permettra aux étudiants de tirer le meilleur parti de cette formation. Il y aura des tests finaux, tant théoriques que pratiques, en prolongement de l'enseignement et pour obtenir la certification.

Donna a pris des dispositions pour que Marie-Josée Rioux, professeur senior du Centre Yoga Santé, se joigne à nous dans ce parcours en tant qu'invitée récurrente. Marie-Josée enseignera des plans de cours ciblés comprenant les asanas et la pratique du yoga, l'histoire et la philosophie du yoga, ainsi que la méditation et le travail sur la respiration. Le fait d'être exposé à différents styles d'enseignement fait partie d'une formation bien équilibrée.


Conditions d'admission :
Une pratique régulière du yoga (2 à 3 fois par semaine) pendant au moins 12 mois est recommandée.
Il est fortement recommandé de participer aux cours et/ou ateliers de Donna Read avant de s'engager dans cette formation. *Voir ci-dessous.

Horaire :
Vendredi - 17 h à 22h
Samedi - 12 h à 18 h


Dimanche - 12h à 18h
*L'horaire pourrait subir des modifications

Dates du programme :
21 - 23 février, 2025
14 - 16 mars, 2025
11 - 13 avril, 2025
2 - 4 mai, 2025
30 mai - 1 juin, 2025
11 - 13 juillet, 2025
5 - 7 septembre, 2025
26 - 28 septembre, 2025
24 - 26 octobre, 2025
14 - 16 novembre, 2025

Tarifs
3250$ + taxes payé au complet avant le 15 novembre 2024


3500$ + taxes après le 15 novembre 2024

Ou plan de versements : 10 paiements de 350$ + taxes


Certification
Cette formation est enregistrée au niveau 200 heures avec Yoga Alliance International.

Yoga Uni Montréal est une école de yoga accréditée et reconnue par Ressources humaines et Développement des compétences Canada. Nous émettons des reçus officiels pour toutes les formations admissibles.

Pour toute question concernant le paiement, veuillez contacter info@centreyogasante.ca


Pour des questions supplémentaires sur le cours, contactez Donna à unitedyogamontreal@gmail.com

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En savoir plus sur Donna :
Le parcours de Donna l'a menée des cours de ballet de son enfance à l'ouverture de son premier studio de yoga à Granby, au Québec, en 2002, en passant par son statut d'athlète Nike dans les années 1990. Elle a ensuite co-fondé Yoga Uni Montréal avec Hart Lazer en 2006. Donna souhaite exprimer sa gratitude à son professeur Hart Lazer et à tous les étudiants qui l'inspirent chaque jour.

*Pour en savoir plus sur l'enseignement de Donna, visitez Le coin du yogi pour des pratiques, des vidéos, des tutoriels et plus encore. Vous pouvez également louer des cours que Donna a mis à disposition à partir de sa série de cours hebdomadaires ici sur Vimeo. Les cours et ateliers actuels de Donna se trouvent sur le site web de Yoga Uni Montréal.

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