Horaire Hiver 2020 (Yoga, Yoga chaud)

du 13 janvier au 29 mars 2020

Lundi
10h à 11h15Yoga chaud tous niveauxIsabelle G
10h à 11h30Yoga niveaux 1 & 2Marie-Josée
14h à 15h30Yoga douxPascale
16h30 à 17h30Yoga chaud niveau 1Isabelle G.
18h15 à 19h30Yoga niveau 1Marie-Josée
18h15 à 19h30Yoga chaud slow flowIsabelle G.
19h45 à 20h45Yoga chaud débutantJulie
19h45 à 21h15Yoga restaurateurPascale
Mardi
08h45 à 09h45Yoga vinyasa (fluide)Alexandra
10h à 11h15Yoga débutantMélanie
10h à 11h15Yoga Tune Up®Alexandra
16h30 à 17h30Pilates/Mise en formeAnnabel
18h15 à 19h30Yoga débutantJoanne
18h15 à 19h30Yin yoga tempéréMireille
19h45 à 21hYoga chaud stretching (28 degrés)Joanne
19h45 à 21h15Yoga niveaux 1 & 2Marie-Josée
Mercredi
10h à 11h15Yoga chaud débutantAnne-Marie J.
10h à 11h30Yoga niveaux 1 & 2Marie-Josée
16h30 à 17h30Yoga chaud vinyasaMarie-Claire
18h15 à 19h30Yoga Tune Up®Alexandra
18h15 à 19h30Yoga chaud slow flowJulie
19h45 à 20h45Yoga chaud débutantMarie-Luce
19h45 à 21hYoga KundaliniSabrina
Jeudi
10h à 11h15Yoga chaud stretching (28 degrés)Joanne
10h à 11h15Yoga vinyasa (fluide)Isabelle G.
14h à 15h30Yoga douxPascale
17h à 18hPilates/Mise en formeAnnabel
18h15 à 19h30Yoga chaud niveau 1Marie-Luce
18h15 à 19h30Yoga vinyasa (fluide)Isabelle G.
19h45 à 21hYoga débutantOlivia
19h45 à 21hYoga chaud stretching (28 degrés)Isabelle G.
Vendredi
08h45 à 09h45Tune Up® AbdosAlexandra
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Isabelle G.
10h à 11h30Yoga niveau 1Alexandra
12h à 13h30Yoga restaurateurPascale/Mireille
17h15 à 18h30Yoga chaud slow flowMarie-Luce
Samedi
08h45 à 09h45Circuit/Cardio (entraînement par intervalles) Maude
10h à 11h15Yoga chaud niveau 1Marie-Claire
10h à 11h30Yoga niveau 1Ghislaine
11h45 à 13hYoga débutantMarie-Claire
11h45 à 13h15Yin YogaMireille
Dimanche
10h à 11h15Yoga chaud slow flowAlexandra/Megan
10h à 11h30Yoga douxPascale
12h à 13hYoga chaud débutantAlexandra/Megan
13h15 à 14h30Yoga chaud stretching (28 degrés)Alexandra/Megan

* Cours sur inscription seulement

** Réservation hebdomadaire requise