HORAIRE YOGA AUTOMNE 2022

du 12 septembre au 11 décembre 2022

Lundi
10h à 11h15Yoga Classique Niveau 1 & 2Marie-Josée Rioux
10h15 à 11h15Yoga Flow Débutant (Tempéré 28°)Chantal Malouin
18h à 19hYoga Tune up/StretchingStéphanie Baron
18h15 à 19h15Yoga Vinyasa FlowNancy Selesse
19h30 à 20h45Yoga niveau 1 (Tempéré 28°)Nancy Selesse
19h30 à 20h45Yin yogaStéphanie Baron
Mardi
10h à 11h15Yoga Classique débutantLouise Gravel
10h15 à 11h30Yoga Slow FlowIsabelle Gervais
12h45 à 13h45Yoga Tune up/StretchingStéphanie Baron
14h à 15h15Yoga RestaurateurStéphanie Baron
18h à 19hYoga Chaud Vinyasa (38°)Nancy Selesse
18h15 à 19h30Yoga Classique Niveau 1 & 2Josyanne Chagnon
19h15 à 20h15Yoga Chaud Débutant (38°)Nancy Selesse
19h45 à 21hYoga DébutantJosyanne Chagnon
Mercredi
08h45 à 09h45Pilates au sol / Mise en formeFrance Collerette
10h à 11h15Yoga Classique niv 1 & 2Marie-Josée Rioux
10h15 à 11h30Yin Yoga (Tempéré 28°)Chantal Malouin
13h à 14hMise en forme | BallonAndrée Fournier
18h à 19h15Yoga Chaud Flow Yin (38°)Chantal Malouin
18h15 à 19h30Yoga Classique DébutantJulie Lapointe
19h30 à 20h30Yoga Chaud Débutant (38°)Chantal Malouin
19h45 à 21hYoga RestaurateurJulie Lapointe
Jeudi
10h à 11hYoga Vinyasa Flow Marie-Josée Rioux
10h15 à 11h30Yoga Stretching (Tempéré 28°)Anne-Marie Jutras
14h à 15h15Yoga DouxJoanne Giguère
18h à 19h15Yoga Stretching (Tempéré 28°)Isabelle Gervais
18h15 à 19h15Yoga Vinyasa FlowChantal Malouin
19h30 à 20h45Yoga débutant (Tempéré 28°)Thanya Deshaies
19h45 à 21h*Yoga PrénatalSandrine Ouimet
Vendredi
08h45 à 09h45Pilates sol / Mise en formeÀ confirmer
10h à 11h15Yoga RestaurateurMarie-Claude Doyon
10h à 11h15Yoga Classique Niveau 1Louise Gravel
Samedi
10h à 11h15Yoga Classique Niveau 1 Josyanne Chagnon
10h30 à 11h45Yoga Chaud Vinyasa (38°) (anglais)Lisa Davidson
11h45 à 13hYin yogaStéphanie Baron
12h à 13hYoga Chaud Débutant (38°) (anglais)Lisa Davidson
Dimanche
08h45 à 10h*Meditation Reiki (anglais)Rosy Der Ohannessian
10h15 à 11h30Yoga RestaurateurStéphanie Baron
10h30 à 11h30Yoga Chaud Débutant (38°)Marie-Claire Brabant
12h à 13h15Yoga Stretching (Tempéré 28°)Marie-Claire Brabant

* Cours sur inscription seulement

** Réservation hebdomadaire requise