Marie-Josée Rioux

Marie-Josée Rioux

Fondatrice et Professeur de Yoga
Certifié RYS® 500 (Yoga Alliance) 

Fondatrice du Centre Yoga Santé à Laval en 2007, Marie-Josée Rioux vit intensément sa passion pour le yoga dans sa pratique quotidienne, son enseignement, la gestion de son studio et sa constante recherche d’innovations pour élever la conscience du yoga dans la communauté. Formée par Hart Lazer, Donna Read et Lyne St-Roch, elle assiste ses professeurs durant les formations de yoga de base au Centre Yoga Santé. Son enseignement réside dans l’élaboration de séquences réfléchies en fonction d’objectifs spécifiques. C'est avec une ouverture progressive, une présence au souffle, des variations pour différents types de corps et des instructions précises qu'elle guide ses étudiants dans un esprit de lâcher prise et d’acceptation de soi.
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