Marie-Luce Leclerc

Marie-Luce Leclerc

Professeur de yoga
Certifié RYS® 200 (Yoga Alliance)

Cette mère de quatre enfants, désireuse de mettre sa santé en priorité après avoir laissé cet aspect un peu de côté, est devenue marathonienne et triathlète. Le yoga s’est par la suite dévoilé être une planche de salut pour gérer la charge mentale associée aux divers chapeaux à enfiler dans le quotidien. Malgré ses blessures physiques, le yoga lui a permis de poursuivre la pratique du sport dans une perspective de santé et d’équilibre, contribuant à une musculature et un mental solides et endurants. Le yoga l’a amenée à être dans le moment présent et à revenir à son souffle, même lorsqu’elle ne se trouve pas sur son tapis, élaguant du fait tout concept de performance.

Constatant les répercussions positives de la pratique du yoga dans sa vie, cette enseignante en sciences au secondaire depuis une vingtaine d’années a voulu naturellement transmettre sa passion et l’enseigner. Selon elle, le yoga amène joie, équanimité et est un puissant outil pour faire l’union entre le corps et l’esprit, permettant de maintenir la santé physique et mentale.

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