Mission et philosophie

Qui sommes nous?

Fondé en 2007, le Centre Yoga Santé Laval vous offre un havre de paix dans nos quatre studios lumineux dédié à la pratique du Yoga, Yoga chaud (hot yoga), Pilates sur Reformer et méditation. Nous sommes là pour vous guider dans votre quête du mieux-être.

Pour qui ?

Le Centre Yoga Santé est pour toutes personnes soucieuses d’améliorer la santé du corps et de l’esprit. 

L’expérience Centre Yoga Santé

Dès votre arrivée, notre équipe à l’accueil prendra soin de s'informer de vos objectifs et vous dirigera vers le ou les services les mieux adaptés pour vous. Durant votre passage dans notre studio, vous pourrez profiter d'une tisane, d'un coin repos avant ou après vos classe. Nos quatre salles lumineuses sont dotées de chaleureux planchers de bambou équipé de tous les accessoires nécessaires à votre pratique. Nous offrons également de la massothérapie et autres soins pouvant vous aider à améliorer votre bien-être. Des vestiaires et douches sont mis à votre disposition. Pour terminer, nous offrons également à notre boutique les accessoires de yoga, vêtements, collations et breuvages.

Mission du Centre

Le Centre Yoga Santé a pour mission l’amélioration de la santé globale de ses membres en offrant des services accessibles à tous et une expérience personnalisée.

Valeurs du Centre Yoga Santé

Ouverture : Ouverture du cœur, du corps et de l’esprit pour trouver sa nature profonde et accueillir ce qui se présente, accueillir l’impermanence de la vie avec sérénité.

Respect : Respect des limites physiques, du niveau d’énergie, du rythme d’apprentissage, de l’intégrité de la personne sans discrimination.

Excellence : La sécurité, l’expérience, l’équilibre, la précision, les ajustements, l’intelligence des séquences pour apaiser le système nerveux, la formation continue de notre équipe.

Souplesse de notre proposition de services : La pratique du Yoga et ses déclinaisons sont accessibles à tous. Présentez-vous, nous avons ce qui répond à vos attentes.

Engagement : Fierté d’appartenir à notre communauté Centre Yoga Santé.

Innovation : Croissance et épanouissement des individus et de l’entreprise.

Nos méthodes et nos installations :

Notre méthode de yoga est inspirée des techniques de Yoga Hatha, Iyengar et Vinyasa et nos professeurs ont une formation de base de 500 heures et plus. La force et la profondeur de notre équipe de professeurs certifiés, l’excellence de leurs enseignements, la précision de leurs instructions, la supervision et l’ajustement des postures rendent votre pratique sécuritaire et respectueuse de vos limites. Notre enseignement de méditation est inspiré de la méthode méditation de la pleine conscience. Notre équipe de Pilates sur Reformer adhère à la méthode Stott Pilates et notre studio ainsi que ses équipements répondent à ses normes et standards. 

Le Centre Yoga Santé, faites-en l’essai