Marie-Claire Brabant

Marie-Claire détient un baccalauréat en psychologie et a gradué avec thèse d’honneur ainsi qu’avec mention d’excellence académique sport-études. Elle pratique et enseigne la boxe depuis plus d’une dizaine d'années et se spécialise dans la préparation mentale et l’adaptation du sport à différentes conditions motrices et psychologiques.

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Marie-Claire a commencé à intégrer le yoga à ses entraînements pour améliorer sa flexibilité. Aujourd’hui, elle s’intéresse davantage au yoga pour ses multiples bénéfices sur le corps et l’esprit. Lorsqu’elle pratique, Marie-Claire utilise les asanas comme outil méditatif, de gestion des émotions et de la respiration, mais également comme outil de souplesse et de stabilité physique et mentale.